Category : الصحة والحياة

الإنتشار العربي: تزداد مخاطر الإصابة بالخرف مع تقدّم العمر، ما يغذي الاعتقاد بأن الإصابة به أمر مفروغ منه. ومع ذلك، فإن الخرف ليس جزءاً طبيعياً من الشيخوخة. وتقول دراسة حديثة إن هناك طرقاً مثبتة بالفعل لتقليل خطر الإصابة بالخرف. وبينما ترتبط مجموعة من العادات الشائعة بارتفاع احتمالات الإصابة بالمرض، يقول الباحثون إنه يمكن منع هذه […]Read More

الإنتشار العربي: يصف التهاب المفاصل حالة شائعة تؤدي إلى آلام المفاصل المزعجة، لذا فإن النظام الغذائي الجيد قد يساعد على تقليل الالتهاب. وقال الدكتور ديبورا لي، من صيدلية دكتور فوكس على الإنترنت: “تتمتع الفاصوليا بخصائص صحية ممتازة – والعديد منها مفيد لمرضى التهاب المفاصل”. ومن الفيتامينات إلى الألياف، البقول الصغيرة مليئة بالعديد من العناصر الغذائية […]Read More

الإنتشار العربي: كشف الدكتور جيورجي سابيغو أخصائي أمراض الباطنية، كيف تؤثر الإضاءة خلال النوم في الحالة الصحية.ويشير الدكتور في حديث لراديو “سبوتنيك” إلى أنه أحيانا ينصح الشخص بتشغيل إضاءة ساطعة ليلا لمكافحة النعاس المبكر، وينصح آخر بالتخلي عن استخدام الضوء الأبيض أو الأزرق في إضاءة الغرفة، لكي ينام سريعا.ووفقا له، ولكن حتى مصدر الضوء الصغير، […]Read More

الإنتشار العربي: أفادت وزارة الصحة ووقاية المجتمع أن هناك 6 طرق للوقاية من جردي القردة، مؤكدة أن غالبية الحالات تتعافى تلقائياً، وأن الأعراض عادة تختفي خلال أسبوعين إلى 4أسابيع.وأوضحت الوزارة أن طرق الوقاية الـ6 تتمثل في تجنب ممارسة الجنس غير الآمن، حيث أشارت تقارير دولية عن الحالات المسجلة بأن الانتقال كان مرتبطاً بالممارسات والشبكات الجنسية، […]Read More

الإنتشار العربي: قالت المسؤولة الطبية بوحدة التأهب لمخاطر العدوى والوقاية بمنظمة الصحة العالمية، الدكتورة شيرين النصيري، اليوم الأربعاء، إنّ مرض جدري القردة معروف منذ عام 1970، وهو مرض بسيط ولا يسبب أعراضاً وخيمة.وأوضحت النصيري في تصريح تلفزيوني أنّ “هذا المرض متوسط في وسط وغرب أفريقيا، وما نشهده هو تغير نمط جدري القرود، حيث أنّه منتشر […]Read More

الإنتشار العربي: يرتبط ضعف البصر بشكل وثيق بتقدمنا في السن، إلا أن هناك أسبابا أخرى يمكنها التسريع في هذا التدهور وتزيد الأمر سوءا.ورغم أن فقدان البصر هو واحد من الأعراض الشائعة لعملية الشيخوخة، إلا أنه يمكن تحفيزه من خلال القرارات الغذائية السيئة، وفقا لأخصائي العدسات اللاصقة شارون كوبلاند من Feel Good Contacts.وسلطت كوبلاند الضوء على […]Read More

الإنتشار العربي: يعاني حوالى 15 بالمئة من سكان العالم من طنين الأذن، وهي حالة تجعل الشخص يسمع صوت رنين، يكون مصدره الأذن نفسها وليس الوسط المحيط. ووفق ما ذكرت مجلة “ساينس أليرت” العلمية، فإن الحالة لا تسبب إزعاجاً للمصابين بها فحسب، بل يمكن أن يكون لها أيضاً “تأثير خطير” على الصحة العقلية في حال استمرت لمدة […]Read More

الإنتشار العربي: ينتج “فيتامين د” من التعرض لأشعة الشمس، ونظرًا لأن الكثير منا لا يتعرض للشمس كما ينبغي، فتقل فرص إنتاج هذا الفيتامين الأساسي، ولذلك بات “فيتامين د” ثاني أكثر المكملات شيوعًا التي يستهلكها الأمريكيون، حيث وصلت معدلات انتشار النقص الحاد في هذا الفيتامين إلى 5.9%، لذلك يحاول الكثير من الناس مكافحة هذا الوضع. وتنخفض […]Read More

الإنتشار العربي: “ابنى ما بيحترمنيش” عبارة صادمة لكن الكثير من الأمهات يعترفن بها إما بأسى أو حتى يحاولن تغليفها في صورة مزاح، ولكن تظل المشكلة في الأساس واحدة وهي أن الطفل يرى شخصية أمه ضعيفة بالتالي لا يهابها ولا يقدم لها الاحترام الواجب. هناك عدة اسباب وراء هذه المشكلة من أبرزها التضارب في تربية الأبناء […]Read More