الإنتشار العربي :يشير الخبراء إلى أن العين نافذة على الصحة العامة للإنسان، ما قد يسمح باكتشاف بعض الحالات الطارئة من الأعراض التي تظهرها.ورغم أن التعرض للإصابة بعيون محتقنة بالدم يعد أمرا طبيعيا إلى حد ما، حيث أنه عادة ما يشير التعب أو عد الحصول على نوم كاف، إلا أنها حالات مثل الحكة أو الحرقان أو […]Read More
الإنتشار العربي :يرمي كثيرون قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضراوات، ليخسروا بذلك العديد من الفوائد الصحية وفق ما ذكرت دراسة طبية حديثة.ويعد الباذنجان مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة فهو يدعم صحة القلب والوظائف الإدراكية وصحة العين ويحافظ على الوزن ويقلل من احتمالات الإصابة بالسرطان.ورغم هذه الفوائد الطبية، إلا أن دراسات عديدة حذرت من براعم […]Read More
الإنتشار العربي: رغم استمرار نصائح الخبراء بأهمية ممارسة الرياضة، ورغم كل فوائدها المعروفة للجميع، من حيث المحافظة على الوزن المثالي، وإبقاء الجسم في معدل الوزن المثالي، فضلاً عن تمتع ممارسيها باللياقة البدنية والطاقة الحيوية، إلا أن لها أخطار قد يغفل عنها البعض. تقول الدراسات إن بعض المراهقين يلجؤون إلى زيادة معدل تمارينهم الرياضية، بحيث تتحول […]Read More
الإنتشار العربي: عادة ما ينصح المتخصصون في علم الوراثة بتجنب زواج الأقارب، تفاديا لظهور الأمراض الوراثية في الأطفال، والتي قد تحول حياة الأسرة إلى جحيم من المعاناة. الأمراض الوراثية هي تلك التي تحدث بسبب خلل في المادة الوراثية للفرد، وهي تختلف في انتقالها إلى الجنين، فهناك بعض الأمراض يستلزم أن يكون كلا الوالدين حاملين للجين […]Read More
الإنتشار العربي: أفادت وكالة سلامة الغذاء التابعة للاتحاد الأوروبي، بأنّ أوروبا شهدت أسوأ أزمة لأنفلونزا الطيور هذا العام مع إعدام نحو 50 مليوناً من الدواجن، موضحةً أن استمرار الفيروس خلال الصيف يعزز احتمال انتشار العدوى الموسم المقبل. ويثير انتشار إنفلونزا الطيور قلق الحكومات وقطاع صناعة الدواجن بسبب الدمار الذي قد يلحقه لقطعان الدواجن واحتمال فرض […]Read More
الإنتشار العربي: يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها.وفي هذا الشأن، كشف خبراء التغذية عن 6 عادات يمكن أن تسرع من حرق الدهون، وترفع التمثيل الغذائي للجسم، وذلك حسب ما ذكر موقع “Eat This، Not That”.1- تناول الخضروات الورقية كل يومومن بين تلك العادات تناول الكثير […]Read More
الإنتشار العربي: يعتبر التفاح الأخضر من أنواع الفواكه التي تتميز بطعم مميز وأيضا فوائد كثيرة جدا تحل على الشخص الذي يتناوله باستمرار، وهذا ما سنتعرف عليه خلال الأسطر القادمة.وعن فوائد التفاح الأخضر فهي التالي، حسب موقع (اليوم السابع).– يعمل على تطهير الجسم، والتخلص من السموم المتراكمة داخله، والسبب أن التفاح الأخضر يحتوي علي نسبة عالية […]Read More
الإنتشار العربي: أعلنت الدكتورة إيرينا أيسترينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أن عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرضى الذين يعانون من اضطراب عملية التمثيل الغذائي ومرض السكري.وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أن الكثيرين في فصل الخريف يفكرون في كيفية تعزيز منظومة المناعة، ومعظمهم يعتقد أن العسل يساعد على الوقاية من أمراض الجهاز […]Read More
الإنتشار العربي: أكدت دراسة حديثة أن وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية، وأفادت الدراسة بأن الناس يحرقون السعرات الحرارية ذاتها، أيا كان توقيت تناول الوجبة الرئيسية خلال اليوم. فهل فعلا تتقلص الشهية، عقب تناول الفرد وجبة دسمة صباحا؟الاختلاف الرئيس وفق الدراسة، يتمثل في مستويات الشهية التي يمكن للإنسان الحدّ منها والتحكم بها من خلال […]Read More
الإنتشار العربي: يؤدي نقص الحديد بمهاجمة بعض الفئات بصفة خاصة وهي النساء والأطفال والشباب وكبار السن والنباتيين والمصابين بأمراض الجهاز الهضمي.وقال المركز الألماني للتغذية: “إن أعراض نقص الحديد تتمثل في التعب والإرهاق المستمرين وتراجع القدرة على بذل المجهود والدوار والصداع وضعف التركيز وضيق التنفس والعصبية وشحوب الوجه وجفاف الجلد وتساقط الشعر وتقصف الأظافر وتشقق زوايا […]Read More
