Editor Editor

Sticky
Featured أخبار العالم

الاستخبارات الإسرائيلية: أعداؤنا يفركون أيديهم فرحاً بسبب

الإنتشار العربي :المتحدث السابق باسم “الجيش” الإسرائيلي ينقل عن الاستخبارات العسكرية الإسرائيلية قلقها من التوترات الداخلية في “إسرائيل”، بسبب التعديلات القضائية لرئيس حكومة الاحتلال، التي رأت أنها تستدعي التأهب في المؤسسة الأمنية. ذكرت صحيفة “جيروزاليم بوست” الإسرائيلية أنّ المتحدث السابق باسم “الجيش” الإسرائيلي، العميد السابق ران كوخاف، الذي ترك منصبه الأربعاء الماضي، نقل عن الاستخبارات […]Read More

ثقافة وفن

بعد رصد أخطاء تاريخية.. رد فعل صادم

الإنتشار العربي : رصد الجمهور عددًا من الأخطاء التاريخية التي جاءت بالحلقات الأولى من مسلسل “رسالة الإمام” والذي يتناول سيرة الإمام الشافعي، الأمر الذي أثار خلال الأيام القليلة الماضية جدلا واسعاً، مثل التحدث باللغة العامية، واستخدام أبيات شعرية لشاعر سوري، باعتبار صاحبها الإمام الشافعي.وقررت الشركة المنتجة لمسلسل “رسالة الإمام”، اعتباراً من الحلقة الخامسة، التي عُرضت […]Read More

الصحة والحياة

8 خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم والانتفاخ

الإنتشار العربي :يعاني البعض خلال شهر رمضان من مشاكل صحية بسبب تناول الطعام بما يتجاوز درجة الشبع وقت وجبة الإفطار، بحسب ما ذكرته الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في الكلية الملكية البريطانية للأطباء في تقرير نشرته صحيفة “ميرور” البريطانية.وقالت الدكتورة سارة إن “الصيام خلال شهر رمضان يؤدي إلى تغييرات في النظام الغذائي المعتاد […]Read More

الصحة والحياة

لمرضى السكري.. 7 نصائح لسحور صحي

الإنتشار العربي : في شهر رمضان المبارك، يشغل كثيرا من الناس وخاصة المرضى فكرة ما يجب تناوله في السحور للحفاظ على صحتهم، ومن هذا المنطلق قدمت وزارة الصحة والإسكان المصرية بعض النصائح لسحور صحي لمرضى السكري في ظل الصيام بالشهر الفضيل.وتضمنت النصائح المنشورة على حساب الوزارة المصرية في موقع التواصل الاجتماعي “تويتر” تأخير السحور قدر […]Read More

الصحة والحياة

لضمان نتائج صحية.. نصائح ستساعدك في رحلة

الإنتشار العربي :يستطيع الصائم، باتباع إرشادات بسيطة، أن ينقص وزنه ويُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول، وعلى النقيض من ذلك، قد يزيد وزن الصائم ويكون عرضة للكثير من المشاكل إذا أفرط في تناول الطعام غير الصحي عند الإفطار والسحور.فيما يلي عدة نصائح ستساعدك في رحلة الصيام، وفقا لمنظمة الصحة العالمية:احرص على تعويض نقص السوائل– يجب خلال […]Read More

اخبار الرياضة

برشلونة يستهدف الاقتراب خطوة جديدة من لقب

الإنتشار العربي :يستأنف نادي برشلونة حملة الصراع على لقب الدوري الإسباني بمواجهة خارج أرضه أمام إلتشي مساء بعد غد السبت في المرحلة السابعة والعشرين.ويتصدر النادي الكتالوني جدول ترتيب الدوري الإسباني برصيد 68 نقطة بفارق 12 نقطة عن أقرب ملاحقيه ريال مدريد، قبل 12 جولة من نهاية الموسم، ويتطلع برشلونة للخروج فائزا من ملعب إلتشي للاقتراب […]Read More

اخبار الرياضة

دور الثمانية يداعب الأهلي المصري والهلال السوداني

الإنتشار العربي : تنطلق غدا الجمعة منافسات الجولة السادسة الأخيرة من مرحلة المجموعات في بطولة دوري أبطال أفريقيا لكرة القدم.وحجزت 7 أندية مقاعدها في الأدوار الإقصائية للمسابقة القارية، من بينها 5 فرق عربية، في انتظار الفريق الأخير الذي سيكمل عقد المتأهلين لدور الثمانية، والذي سيكون ناديا عربيا أيضا.وتأهل عن المجموعة الأولى فريقا الوداد البيضاوي المغربي […]Read More

اخبار الرياضة

توخيل يقود بايرن ميونخ أمام فريقه القديم

الإنتشار العربي :تتجه الأنظار إلى ملعب أليانز أرينا مساء بعد غد السبت لمتابعة مباراة القمة التي تجمع بين بايرن ميونخ الوصيف بضيفه بوروسيا دورتموند المتصدر في قمة مباريات دوري الدرجة الأولى الألماني لكرة القدم.ويشهد ملعب أليانز أرينا مواجهة من نوع خاص تجمع توماس توخيل المدير الفني الجديد لبايرن ميونخ بفريقه السابق دورتموند ضمن الجولة السادسة […]Read More

اخبار الرياضة

أرسنال يسعى لعبور عقبة ليدز يونايتد وينتظر

الإنتشار العربي :يتطلع فريق أرسنال لتحقيق ضربة مزدوجة في الجولة التاسعة والعشرين من الدوري الإنجليزي الممتاز من أجل الاقتراب خطوة جديدة من اللقب الغائب عن خزائنه منذ قرابة عشرين عاما.ويستهدف أرسنال الفوز على ضيفه ليدز يونايتد بعد غد السبت، لكن قبل ذلك بساعات قليلة ستكون أنظاره متجهة صوب استاد الاتحاد أملا في تعثر ملاحقه المباشر […]Read More

اخبار الرياضة

فاتي يتبرأ من تصريحات والده!

الإنتشار العربي : تحدث أنسو فاتي نجم نادي برشلونة، مع مدربه تشافي هيرنانديز، من أجل توضيح حقيقة تصريحات والده.وانقلب بوري، والد أنسو فاتي، على المدرب تشافي، وهاجمه علانية بسبب عدم منح نجله، فرصة المشاركة في المباريات.وبحسب موقع “فوتبول إسبانيا”، فإن أنسو فاتي أخبر مدربه تشافي، أن تصريحات والده لا تمثل وجهة نظره على الإطلاق.ويحصل فاتي […]Read More