الإنتشار العربي :منذ آلاف السنين، اكتشف الإنسان قيمة الطبيعة في تقديم الدعم لصحته وعافيته. ومن بين هذه الكنوز الصحية القديمة تأتي الكركم، التوابل الذي يُقدر ويُستخدم منذ أكثر من 4500 عام. يأتي الكركم من نبات يُعرف باسم “كركم لونجا”، وهو ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، مشتركًا في تقديم فوائد مذهلة للصحة.تشبه جذور الكركم الجذور وتتمتع بلونٍ […]Read More
الإنتشار العربي :في بعض الأحيان، تظهر لنا الحياة بجوانبها المعقدة والمتشابكة، حيث يمكن أن تتشابه بعض الظروف والأمراض في أعراضها، مما يخلق حيرة وارتباكاً للفرد وللمحيطين به. من بين هذه الظروف، تبرز نوبة الهلع والنوبة القلبية كمثالين بارزين على تلك التشابه. فعلى الرغم من أنهما يختلفان تماماً في الطبيعة والأسباب، إلا أنهما يمكن أن يتسببا […]Read More
الإنتشار العربي :فوائد الخس تعد لا حصر لها للرجال، حيث يعتبر هذا الخضار مفيدًا لجميع الفئات العمرية. يتميز الخس بوجود مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في التخلص من الجذور الحرة. هذه الجذور الحرة تعد جزيئات غير مستقرة تتفشى في الجسم، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.الخس، كنوع من الخضروات […]Read More
الإنتشار العربي :عادةً، يتجنب الكثيرون تناول الأطعمة المحتوية على بصل أو ثوم بسبب الروائح الكريهة التي تنبعث من الفم والنفس بعد تناولها. ومع ذلك، يُعتبر البصل والثوم ذات فوائد صحية كبيرة، وتحتاج إلى الطرق المناسبة لتناولهما دون التسبب في رائحة غير مرغوبة. هل هناك حلاً لهذه المشكلة؟ بالطبع!في هذا المقال، سنوضح لك أفضل الطرق للاستمتاع […]Read More
الإنتشار العربي :تعد سخونة القدمين هي تجربة شديدة للحرارة المؤلمة التي تشعر بها في منطقة القدمين. يمكن أن تتراوح هذه الحرقة بين الخفيفة والشديدة، وفي بعض الحالات، تصبح الألم مُؤلمًا لدرجة تؤثر على نومك.قد ترتبط سخونة وحرقة القدمين في بعض الأحيان مع شعور وكأنك تُخدش بوخز الإبر أو الدبابيس (التنميل)، أو تجربة الخدر. قد يشار […]Read More
الإنتشار العربي :تعتبر عشبة الجعدة (Gymnema Sylvestre) واحدة من النباتات الطبية التي تمتاز بخصائصها الصحية المتعددة والتي يُعتقد أنها قديمة الاستخدام في الطب الشعبي. تُعرف أيضًا بأسماء مثل “عشبة تدمير السكر” نظرًا لقدرتها المحتملة على التأثير على مستويات السكر في الدم ودورها في مرض السكري. يتم استخدامها في مجموعة متنوعة من الأمراض والظروف الصحية. في […]Read More
الإنتشار العربي: حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) المستهلكين من استخدام علامتين تجاريتين من قطرات العين، بسبب تلوث قد يسبب عدوى مميتة. وفي بيان صحفي قالت FDA إن الاختبارات التي أجريت على قطرات Dr. Berne’s MSM Drops 5% Solution و LightEyez MSM Eye Drops – Eye repair، كشفت وجود تلوث بكتيري وفطري فيها. كما أشارت […]Read More
الإنتشار العربي :الميرمية (النعناع البري) هو نبات عشبي يتميز برائحته العطرية ونكهته المنعشة، وهو مشهور باستخدامه في العديد من الأغراض، سواء كعشب طهي أو في العلاجات العشبية التقليدية. فيما يلي مقال يستعرض فوائد وأضرار الميرمية على الرجال والنساء.فوائد الميرمية العامة: تهدئة الجهاز الهضمي: يُعتقد أن شرب شاي الميرمية يساهم في تهدئة مشاكل الجهاز الهضمي مثل […]Read More
الإنتشار العربي :تعد تشوهات الكروموسومات من السمات المميزة للخلايا السرطانية، حيث تلعب دورًا مهمًا في تطوير الأورام ومقاومة العلاج. ينشأ تشوه الجينوم نتيجة للفصل غير الصحيح للكروموسومات والحمض النووي الموجود فيها أثناء عملية انقسام الخلايا. ومع ذلك، فإن الأبحاث أظهرت أن الخلط الجيني المستمر، أو عدم استقرار الكروموسومات، يؤثر بشكل سلبي على نمو الأورام.في دراسة […]Read More
الإنتشار العربي :في مسعى لفقدان الوزن، يكون التركيز عادةً على النظام الغذائي وممارسة الرياضة، ولكن هناك جانبًا آخر يلعب دورًا حاسمًا، وهو الهرمونات. تلعب الهرمونات دورًا أساسيًا في تنظيم وزن الجسم، حيث تؤثر على الشهية، الشبع، وحتى عملية الأيض.في الحقيقة، تعمل الهرمونات على تنظيم وزن الجسم من خلال تفاعلها مع أنظمة التحكم في الدماغ. هذا […]Read More
