الإنتشار العربي :منذ آلاف السنين، اكتشف الإنسان قيمة الطبيعة في تقديم الدعم لصحته وعافيته. ومن بين هذه الكنوز الصحية القديمة تأتي الكركم، التوابل الذي يُقدر ويُستخدم منذ أكثر من 4500 عام. يأتي الكركم من نبات يُعرف باسم “كركم لونجا”، وهو ينتمي إلى عائلة الزنجبيل، مشتركًا في تقديم فوائد مذهلة للصحة.تشبه جذور الكركم الجذور وتتمتع بلونٍ […]Read More

الإنتشار العربي :في بعض الأحيان، تظهر لنا الحياة بجوانبها المعقدة والمتشابكة، حيث يمكن أن تتشابه بعض الظروف والأمراض في أعراضها، مما يخلق حيرة وارتباكاً للفرد وللمحيطين به. من بين هذه الظروف، تبرز نوبة الهلع والنوبة القلبية كمثالين بارزين على تلك التشابه. فعلى الرغم من أنهما يختلفان تماماً في الطبيعة والأسباب، إلا أنهما يمكن أن يتسببا […]Read More

الإنتشار العربي :فوائد الخس تعد لا حصر لها للرجال، حيث يعتبر هذا الخضار مفيدًا لجميع الفئات العمرية. يتميز الخس بوجود مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في التخلص من الجذور الحرة. هذه الجذور الحرة تعد جزيئات غير مستقرة تتفشى في الجسم، مما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.الخس، كنوع من الخضروات […]Read More

الإنتشار العربي :أنهى كارلو أنشيلوتي، المدير الفني لريال مدريد، الجدل المثار حول إمكانية التعاقد مع كيليان مبابي، نجم باريس سان جيرمان.قال أنشيلوتي في مؤتمر صحفي اليوم الخميس “أستبعد بنسبة 100%، التعاقد مع أي لاعب آخر هذا الصيف”.وكانت تقارير صحفية، تكهنت بإمكانية تقدم الملكي بعرض في الأيام الأخيرة لسوق الانتقالات من أجل ضم مبابي، بعد حل […]Read More

الإنتشار العربي :وافق المهاجم المصري محمد صلاح، على الانتقال إلى نادي الاتحاد السعودي، وفقا لما ذكرته قناة “بين سبورتس”.ومع ذلك، فإن ناديه الحالي، ليفربول الإنجليزي، لم يقبل أي صفقة من الاتحاد، وفق المصدر ذاته، بحسب سبوتنيك.ويعد صلاح، البالغ من العمر 31 عامًا، حاليًا أحد أبرز اللاعبين في نادي ليفربول، وأفضل هدافي الفريق في المواسم الستة […]Read More

الإنتشار العربي : أعلن مانشستر يونايتد المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم أن المدافع لوك شو سيغيب لعدد من الأسابيع بعد تعرضه لإصابة عضلية.وذكر يونايتد في بيان أمس الخميس أن الإصابة ستخضع للتقييم الطبي، لكن الظهير الأيسر سيغيب عن “المباريات القادمة”.وبدأ شو (28 عاما)، وهو ركيزة في تشكيلة المدرب إيريك تن هاج، أساسيا في […]Read More