الإنتشار العربي :يعتقد العديد من الأشخاص أن قوة الرؤية وصحة العينين هما أمور طبيعية ومضمونة دائمًا، ولكن حسب ما أشارت إليه تقارير “ديلي ميل” البريطانية، يمكن أن تتعرض العيون للمشاكل دون أن ننتبه لها.فقد أوضح خبراء العيون أن جفاف العين، والصداع، وعدم وضوح الرؤية، ليست سوى بعض العلامات على مشكلات العين التي يجب التنبه إليها.ومن […]Read More

الإنتشار العربي :“يُعتَبَر الجلوس لفترات طويلة في المكتب أو في المنزل من العادات الضارة بالصحة، وهو أمر يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة البدنية والعقلية.كشفت دراسة حديثة نُشِرَت في مجلة “JAMA” الطبية أن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة جالسين في العمل أو في منازلهم، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنةً بالأشخاص الذين يقضون وقتًا […]Read More

الإنتشار العربي :على الرغم من فوائدها الصحية العديدة، يُفضل تقديم اعتبارات خاصة عند تناول الأفوكادو، وفقًا لتوصيات الدكتور هيونه تان فو في مستشفى جامعة مدينة هو تشي منه للطب والصيدلة.الأفوكادو هي ثمرة غنية بالعناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات والبروتين والبوتاسيوم والألياف وفيتامينات مثل فيتامين B وفيتامين E وفيتامين C وفيتامين K. وبفضل هذه الفوائد، يمكن أن […]Read More

الإنتشار العربي :قلب فريق النصر السعودي بقيادة النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو تأخره بهدف أمام ضيفه استقلال دوشنبه الطاجيكي إلى فوز بثلاثة أهداف لواحد، خلال اللقاء الذي جمعهما، الاثنين، على ملعب “الأول بارك” بالرياض.المباراة أقيمت في إطار منافسات الجولة الثانية من مرحلة دوري المجموعات من بطولة دوري أبطال آسيا لحساب المجموعة الخامسة.ونجح الفريق السعودي في تحقيق […]Read More

الإنتشار العربي :أوقف فريق تشيلسي مسلسل نزيف النقاط، وحقق فوزاً مهما على مضيفه فولهام بهدفين دون رد، خلال اللقاء الذي جمع الفريقين، الاثنين، على ملعب “كرافين كوتاج” بلندن، ضمن منافسات الجولة السابعة من الدوري الإنجليزي الممتاز.ودخل تشيلسي اللقاء على خلفية نتائجه السلبية في المسابقة، حيث لم يعرف طعم الفوز على مدار أكثر من شهر، وتحديدا […]Read More

الإنتشار العربي : قال فرانك لامبارد المدرب السابق لتشيلسي اللندني إن تعثر فريقه السابق في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم في الموسم الحالي لم يشكل مفاجأة كبيرة بالنسبة له.وتولى ماوريسيو بوكيتينو مدرب توتنهام السابق تدريب تشيلسي في يوليو تموز الماضي بعد أن احتل الفريق المركز 12 في نهاية الموسم السابق الذي تعاقب على تدريبه خلاله […]Read More

الإنتشار العربي : عنف جافي، لاعب وسط برشلونة، زميله البولندي روبرت ليفاندوفسكي، مهاجم الفريق، خلال مواجهة إشبيلية في الليجا.ووفقا لصحيفة “موندو ديبورتيفو” الإسبانية، فإن جافي اشتبك لفظيا مع ليفاندوفسكي بسبب ارتكاب الأخير خطأ في الدقائق الأخيرة من المباراة.وأشارت إلى أن الكاميرات وثقت كيف عنف جافي زميله ليفاندوفسكي، بسبب ارتكابه خطأ يعتبره اللاعب الشاب غير ضروري.وأوضحت […]Read More

الإنتشار العربي :كشف نادي اتحاد جدة السعودي، الثلاثاء، تفاصيل إلغاء مباراته مع نادي سباهان الإيراني، التي كانت مقررة الإثنين، ضمن منافسات الجولة الثانية بدور المجموعات لدوري أبطال آسيا لحساب المجموعة الثالثة.وقال النادي عبر حسابه على منصة “إكس”: “يود نادي الاتحاد الإيضاح أنه بعد وصوله للملعب الذي ستقام فيه المباراة مع نادي سباهان، تم إبلاغه من […]Read More