الإنتشار العربي :يميل الناس إلى تناول بعض الأطعمة بنهم خلال فصل الشتاء، ظنا منهم أنها تساعد على تدفئة الجسم، ومقاومة البرد، مثل الشوربة، لكن بعض الأكلات لا تعود بأي نفع، بل إنها تنذر بعدد من الأمراض والمتاعب.وبحسب موقع (سكاي نيوز)، يوصي خبراء الصحة بالابتعاد عن عدة أطعمة، خلال فصل الشتاء، رغم بعض مزاياها الغذائية، والسبب […]Read More

الإنتشار العربي : زف المكتب الإعلامي لجامعة بطرسبورغ للعلوم التطبيقية الروسية، خبرا قد يشكل ثورة علمية للتخلص من مشكلة تؤرق الكثيرين، حيث إن علماء الجامعة ابتكروا عقارا يحفظ الذاكرة، وفعال في مكافحة مرض الزهايمر.وأكد المكتب أن الاختبارات التي أجريت على الحيوانات المخبرية أثبتت فعالية العقار.وصرحت يلينا بوبوغايفا، كبيرة الباحثين في مختبر التنكس العصبي الجزيئي التابع […]Read More

الإنتشار العربي : يضطر الكثيرون إلى الجلوس لساعات طويلة على مكاتبهم أثناء العمل، وهو أمر يؤثر على أجسادنا بالتأكيد بصورة نشعر بها، من خلال تشنج العضلات على سبيل المثال، إلا أن دراسة جديدة قالت إن هناك “حلا” يساعد في تقليل الآثار السلبية لذلك.وتشير الدلائل المتزايدة إلى أن الجلوس لفترات طويلة من الزمن – وهي حقيقة […]Read More

الإنتشار العربي :تشمل إحدى تقنيات الحمية الشائعة إنشاء قائمة سوداء للطعام. ويعد الإقلاع عن “الكربوهيدرات” أو الأطعمة المعلبة أمرا شائعا، ما قد يعني تجنب المواد الغذائية الأساسية مثل المعكرونة.لكن هل نحتاج حقا إلى حظر المعكرونة لتحسين نظامنا الغذائي؟.هذا ما نسميه النهج الاختزالي للتغذية، حيث نصف الغذاء بناء على أحد مكوناته الرئيسية فقط. ليست المعكرونة مجرد […]Read More

الإنتشار العربي :تتسارع الأحداث بشكل لافت، حول رغبة الهلال السعودي في ضم الأرجنتيني ليونيل ميسي، نحم باربس سان جيرمان الفرنسي خلال الميركاتو الشتوي الحالي.وقال مصدر داخل الهلال السعودي ل”كووورة” مساء الخميس: “إدارة النادي قدمت عرضا رسميا لميسي، الذي ينتهي عقده مع باريس الصيف المقبل”.وأضاف: “الهلال تلقى وعدا من وزارة الرياضة السعودية برفع عقوبة الإيقاف المفروضة […]Read More

الإنتشار العربي :أعرب تشافي هيرنانديز، المدير الفني لبرشلونة، عن سعادته بالانتصار بركلات الترجيح على ريال بيتيس، بعد نهاية الوقتين الأصلي والإضافي بالتعادل (2-2)، مساء الخميس في نصف نهائي كأس السوبر الإسباني بالعاصمة السعودية الرياض.وقال تشافي، خلال المؤتمر الصحفي عقب المباراة: “لقد مررنا بمراحل مختلفة، فالشوط الأول كان لنا، وسيطر بيتيس في الشوط الثاني، وسيطرنا نحن […]Read More

الإنتشار العربي :يعتقد بيرند نيوندورف رئيس الاتحاد الألماني لكرة القدم أن من واجب الاتحاد دفع تعويضات للعمال المهاجرين في قطر بعد انتهاء منافسات بطولة كأس العالم.وكان جياني إنفانتينو رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) قد أكد أن مثل هذه المدفوعات سيتم تقديمها, وقال نيوندورف خلال حلقة نقاشية بشأن هذا الامر مساء أمس الخميس في كولون […]Read More

الإنتشار العربي :أوقعت قرعة بطولة كأس العالم للأندية التي أقيمت اليوم الجمعة فريق ريال مدريد الإسباني في طريق الأهلي المصري خلال مشواره بالبطولة، وفريق فلامنجو البرازيلي في طريق الفائز من مباراة الوداد المغربي والهلال السعودي.وتقام البطولة في الفترة من الأول إلى 11 شباط /فبراير المقبل.وستجمع المباراة الافتتاحية الأهلي المصري (وصيف بطل أفريقيا) مع فريق أوكلاند […]Read More

الإنتشار العربي : قضت محكمة انجليزية ببراءة الفرنسي بنيامين ميندي، لاعب فريق مانشستر سيتي الإنجليزي من تهمة الاعتداء الجنسي على أربع نساء، حيث فشل المحلفون في التوصل إلى أحكام بشأن امرأتين اخريين بعد محاكمة دامت لستة أشهر.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية (بي ايه ميديا) أن لاعب مانشستر سيتي البالغ من العمر 28 عاما، تواجد في قفص […]Read More

الإنتشار العربي :قال ستيفانو بيولي مدرب ميلان إن فريقه بحاجة إلى الارتقاء في أدائه عن ما كان عليه مؤخرا عندما يحل ضيفا على ليتشي “الواثق” في دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم غدا السبت.ويحتل ميلان حامل اللقب المركز الثالث في الترتيب برصيد 37 نقطة متساويا مع يوفنتوس صاحب المركز الثاني ويتأخر بفارق سبع نقاط عن […]Read More