الإنتشار العربي : يحرص الصائم خلال شهر رمضان على تناول الفواكه بين وجبتي الفطور والسحور لما لها من فوائد كبيرة على تحسين قدرة الجسم على الصيام والتخفيف من الشعور بالعطس على مدار اليوم، فما هي أبرز الفواكه التي ينصح بتناولها، وماهو التوقيت المناسب لها؟فوائد تناول الفواكه للصائم في رمضان:أكد الدكتور فرحات فضلون على أهمية تناول […]Read More

الإنتشار العربي : غالبا لا يوجد سبب واضح وراء التشنجات الصغيرة المزعجة “الحازوقة” أو ما تعرف بـ(الزغطة)، ويمكن أن يكون سببها الإجهاد أو تناول الطعام أو تناول مشروب غازي.ومع ذلك، في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون التشنجات (الحازوقة) علامة على شيء خطير.وقالت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إن تشنجات الفم غير الضارة قد […]Read More

الإنتشار العربي :قال الأطباء إن نمط الحياة الغربي الذي غالبا ما يتضمن تناول الأطعمة المصنعة، يغذي أمراض القلب.ولأنه ليس من الممكن دائما التخلص من الأطعمة المسببة للمشاكل، فإن الاعتدال والتحكم في الكمية أمران أساسيان، وفقا لأطباء القلب.وفي حديثها إلى موقع TODAY، قالت الدكتورة شارون هايز، طبيبة القلب في عيادة قلب المرأة في مينيسوتا، الولايات المتحدة: […]Read More

الإنتشار العربي : شهدت مباراة الجولة الـ 30 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بين ليفربول وأرسنال موقفا محرجا للغاية للمدرب الألماني يورغن كلوب المدير الفني لليفربول.وحصل ديوجو جوتا، مهاجم ليفربول، على ركلة جزاء، في الدقيقة 30، والنتيجة تشير إلى تقدم أرسنال 2-1.وبالتخصص تقدم محمد صلاح، نجم ليفربول، لتسديد ركلة الجزاء، في الوقت الذي رفض […]Read More

الإنتشار العربي :ظهر البرتغالي كريسيتانو رونالدو قائد فريق النصر غاضبا بشدة عقب مواجهة الفيحاء ضمن منافسات الجولة الـ23 من مسابقة دوري روشن السعودي والتي انتهت بالتعادل السلبي.والتقطت عدسات الكاميرات رونالدو قائد فريق النصر في حالة غضب شديدة عقب نهاية اللقاء حيث تبادل الكلمات مع بعض اللاعبين على أرضية الملعب في لحظة انفعال قبل أن يغادر […]Read More

الإنتشار العربي :وجه المغربي عبد الصمد الزلزولي، لاعب أوساسونا المعار من برشلونة، رسالة إلى إدارة البارسا والمدرب تشافي هيرنانديز.ووصل الزلزولي إلى قمة التوهج خلال تسجيل ثنائية ضد إلتشي أمس السبت، علما بأن إعارته إلى أوساسونا تنتهي في الصيف المقبل.ووفقا لصحيفة “موندو ديبورتيفو”، فإن تألق الزلزولي مع أوساسونا بمثابة رسالة إلى برشلونة بضرورة إعادة المغربي إلى […]Read More

الإنتشار العربي :يثق ميكيل أرتيتا المدير الفني لفريق أرسنال الإنجليزي لكرة القدم، إن فريقه سيظهر ردة فعل بعد إهداره لنقطتين بالتعادل مع ليفربول.وذكرت وكالة الأنباء البريطانية “بي.أيه.ميديا” أنه بعد مرور نصف ساعة من بداية اللقاء الذي أقيم أمس الأحد، كان أرسنال متقدما بهدفين نظيفين، ولكن قبل نهاية الشوط الأول بثلاث دقائق سجل ليفربول هدف تقليص […]Read More