Editor Editor

Sticky
Featured أخبار فلسطين

خبراء أمميون: على المجتمع الدولي إنهاء التهجير

الإنتشار العربي: قال خبراء الأمم المتحدة، “إنه يجب على المجتمع الدولي اتخاذ إجراءات فورية لوقف عمليات الإخلاء والتهجير الإسرائيلية القسرية للفلسطينيين في القدس الشرقية، كجزء من ضم إسرائيل للمدينة ونزع الفلسطينيين عنها”. وأضاف الخبراء الأمميون، المقررة الخاصة المعنية بحالة حقوق الإنسان في الأرض الفلسطينية المحتلة منذ عام 1967 فرانشيسكا ألبانيز، والمقرر الخاص المعني بالحق في […]Read More

Sticky
Featured مقالات واراء

مؤتمر خليجي عربي مشترك في جدة لإعتماد

الإنتشار العربي :عبد الباري عطوانموافقة جميع دول مجلس التعاون الخليجي الى جانب مصر والعراق والأردن على حضور المؤتمر الذي دعت المملكة العربية السعودية لانعقاده في مدينة جدة الجمعة المقبلة، لمناقشة بند واحد على جدول الاعمال وهو عودة سورية الى الجامعة العربية، يعني عمليا ان الرئيس السوري بشار الأسد، او من ينوب عنه سيحتل مقعد سورية […]Read More

ثقافة وفن

فنان شهير يهاجم الوسط الفني: “أسوأ ممثلين

الإنتشار العربي :خلال لقائه في برنامج “المنسي”، المذاع على فضائية “هي”، كشف الفنان فكري صادق أنه لا يشاهد الأعمال الفنية التي تُعرض خلال شهر رمضان، قائلاً: “أبنائي هم الذين يخبرونني بالأعمال الفنية التي يتم عرضها في رمضان، ولو عندي وقت أتابع أحدها”.وأضاف: “لعبة الفن بالنسبة لي خلصت، فربنا حقق لي كل ما أتمناه، وبحب أشاهد […]Read More

ثقافة وفن

بعد جدل كبير.. مصطفى شعبان يردّ على

الإنتشار العربي : بعد الجدل الذي أثاره الفنان مصطفى شعبان في مشهد إمامته للمُصلين وتلاوة القرآن في مسلسل “بابا المجال”، الذي يخوض به الماراثون الرمضاني الجاري، انطلق العديد من الأسئلة من الجمهور عن سبب إجادته لقراءة القرآن بهذا الشكل.ورد شعبان على تلك التساؤلات قائلاً: “ناس كتير سألتني عن موضوع التلاوة، أنا كنت محظوظ وأنا صغير […]Read More

Uncategorized

5 أخطاء طعام نرتكبها قبل النوم

الإنتشار العربي : النوم والطعام عنصران أساسيان يبقياننا على قيد الحياة. ويمكن أن تتأثر اختيارتنا الغذائية بمقدار النوم الذي نحصل عليه، كما يتأثر النوم بالطعام الذي نتناوله.لذلك، من الحكمة اتخاذ خيارات طعام جيدة لمنح أنفسنا أفضل فرصة ممكنة للحصول على نوم جيد ليلا.ويكشف الدكتور جريج بوتر، هو مستشار الصحة والأداء وخبير النوم، عن أسوأ خيارات […]Read More

الصحة والحياة

“حيلة عسكرية” ستعالج أرقك وتساعدك على النوم

الإنتشار العربي :شرحت طبيبة أطفال طريقة جديدة لعلاج الأرق يمكن أن تجعلك تنام في دقائق، ومع الممارسة، في حوالي 10 ثوان.ويشار إليها على أنها “الطريقة العسكرية”، وبحسب ما ورد، شاع استخدامها من قبل الجنود في الجيش الأمريكي في الظروف الصعبة.وتم توثيقها لأول مرة في كتاب لويد بود وينتر عام 1981 “الاسترخاء والفوز: أداء البطولة”، وقد […]Read More

الصحة والحياة

ما هو أفضل توقيت لتناول الحلويات في

الإنتشار العربي : من القطايف والكنافة إلى البقلاوة والبسبوسة، لا شكَّ في أنّ مُعظمنا ينتظر لحظة الإفطار ليحصل على تحليته في شهر رمضان من خلال تناول هذه الحلويات اللذيذة، ولكن هل تساءلتم عن أفضل وقت لتناول الحلويات في رمضان؟إذا كنتم تحبون تناول الحلويات أولاً قبل تناول الطعام أو كنتم تتناولونها بعد الإفطار مباشرة، أو عند […]Read More

اخبار الرياضة

الريال يقترب من قبل نهائي دوري أبطال

الإنتشار العربي :تقدم ريال مدريد الإسباني خطوة عملاقة نحو التأهل للدور قبل النهائي لبطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، عقب فوزه الثمين والمستحق 2 / صفر على ضيفه تشيلسي الإنجليزي، اليوم الأربعاء، في ذهاب دور الثمانية للمسابقة القارية.وعلى ملعب (سانتياجو برنابيو) في العاصمة الإسبانية مدريد، افتتح النجم الفرنسي المخضرم كريم بنزيمة التسجيل لمصلحة الريال في […]Read More

اخبار الرياضة

أرسنال يطمح للعودة للانتصارات.. ومانشستر سيتي يسعى

الإنتشار العربي :يتواصل صراع المنافسة على لقب بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم هذا الموسم بين أرسنال ومانشستر سيتي، حينما يخوض الفريقان منافسات المرحلة الـ31 للمسابقة.ويلتقي مانشستر سيتي مع ضيفه ليستر سيتي، بعد غد السبت، في حين يخرج أرسنال لملاقاة مضيفه وستهام يونايتد، في ديربي لندني مرتقب، يوم الأحد المقبل.واشتعلت المنافسة على لقب البطولة، بعدما […]Read More