الإنتشار العربي :كثير من الناس يستخدمون المحليات الصناعية كبدائل للسكر في الأطعمة والمشروبات بهدف خفض السعرات الحرارية وتحقيق الرشاقة. ومع ذلك، دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية حذرت من استخدام بدائل السكر مثل الستيفيا والسكرين لأغراض فقدان الوزن.وفقًا للتوصية الجديدة، فإن بدائل السكر الصناعية لا تساهم في تقليل الدهون في الجسم على المدى الطويل لدى البالغين […]Read More
الإنتشار العربي :تنبع فوائد الخبز الأسمر من كونه ينتمي إلى مجموعة الكربوهيدرات المعقدة ويختلف عن الخبز الأبيض بطرق تجعله أكثر فائدة لصحتنا.فوائد الخبز الأسمر لصحتنا:مساعدة في التحكم بالوزن:الخبز الأسمر يحتوي على الألياف الغذائية التي تهضم ببطء أكبر مما يحدث مع الخبز الأبيض. وهذا يساهم في الشعور بالشبع لفترة أطول ويقلل الرغبة في تناول الطعام، مما […]Read More
الإنتشار العربي :أثار البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم نادي النصر السعودي الجدل بعد إطلاقه رسالة غامضة على مواقع التواصل الاجتماعي.وكتب رونالدو، عبر حسابه على “إنستغرام”: “كل أفكارك تؤثر على مزاجك”.ولم يشر رونالدو إلى أي شيء في تلك الرسالة الغامضة إن كانت تعني كرة القدم أو حياته الخاصة.رسالة غامضة من كريستيانو رونالدو تثير الجدلولا يعيش رونالدو أفضل […]Read More
الإنتشار العربي : اقترب برشلونة من تلقي ضربة جديدة على المستوى الإداري خلال الموسم الحالي.وكان ماتيو أليماني، المدير الرياضي لبرشلونة، طلب فسخ عقده مع النادي، كي يذهب للتعاقد مع أستون فيلا.ووفقا لبرنامج “الشيرنجيتو” الإسباني، فإن جوردي كرويف، عضو الإدارة الرياضية في برشلونة، يخطط أيضا لمغادرة النادي.وأشار البرنامج الإسباني إلى أن عائلة كرويف غاضبة إلى حد […]Read More
الإنتشار العربي : أعلن ناديا ليفربول ومانشستر سيتي الإنجليزيان لكرة القدم اليوم الثلاثاء أنهما سيواجهان بايرن ميونخ الألماني، وذلك خلال جولة بايرن الآسيوية ضمن استعداداته للموسم المقبل.ويلتقي بايرن ميونخ، فريق مانشستر سيتي في 26 تموز/يوليو في العاصمة اليابانية طوكيو ثم يلتقي ليفربول في الثاني من آب/أغسطس في سنغافورة.ووفقا لما أعلن عنه في وقت سابق، يخوض […]Read More
الإنتشار العربي : تلقى النرويجي إرلينغ هالاند مهاجم نادي مانشستر سيتي هدية غير متوقعة من جمهور نادي إيفرتون للاحتفال برقمه القياسي الجديد في الدوري الإنجليزي.وسجل المهاجم البالغ 22 عاما هدفه السادس والثلاثين في البريميرليغ هذا الموسم، ليواصل الإضافة على رقمه الخاص بأكبر عدد من الأهداف في موسم واحد من الدوري الإنجليزي.وتفوق هالاند على الرقم القياسي […]Read More
الإنتشار العربي : قال العاهل الأردني، الملك عبد الله الثاني، “إن حل القضية الفلسطينية هو مفتاح السلام والاستقرار في الشرق الأوسط، وله انعكاساته الدولية التي لا يمكن إنكارها، ومن واجب المجتمع الدولي العمل لخلق أفق سياسي يمهد الطريق لإعادة إطلاق مفاوضات جادة وفاعلة تفضي إلى حل عادل وشامل”.وأعاد العاهل الأردني في رسالة وجهها أمس إلى […]Read More
الإنتشار العربي :قالت فلسطين، الثلاثاء، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو “بعبارات دموية يعترف علانية وصراحة بارتكابه جرائم ضد الشعب الفلسطيني”.جاء ذلك في بيان للخارجية الفلسطينية، ردا على ما اعتبرته “تصريحات استفزازية لنتنياهو بشأن ما تسمى مسيرة الأعلام وتفاخره بأنها ستتم وفقا لمسارها التقليدي واقتحامها لأحياء ومناطق القدس الشرقية المحتلة”.وأمس الاثنين، قال نتنياهو إن “مسيرة […]Read More
الإنتشار العربي :يبدو أن رغبة رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو، في إسالة الدماء الفلسطينية لم تشبع في حربه الأخيرة على قطاع غزة، والتي استمرت لخمسة أيام وأسفرت عن ارتقاء عشرات الشهداء ومئات الجرحى، ويحاول الأن بطريقة جديدة إبقاء عجلة التصعيد وقتل الفلسطينيين تستمر في دورانها.فبعد جولة التصعيد الأخيرة على قطاع غزة، تتجه الأنظار الأن نحو […]Read More
الإنتشار العربي :كشف خليل الدليمي، الرئيس السابق لهيئة الدفاع صدام حسين، عن صفقة “لم تتم” بين الرئيس العراقي الراحل والولايات المتحدة الأمريكية من أجل العفو عنه.وقال الدليمي أمس الاثنين خلال برنامج الذاكرة السياسية على قناة “العربية”، إن الأمريكيين فاوضوا صدام، واقترحوا عليه أن يرشح أحدا من جانبه ليعين نائبا لرئيس الجمهورية العراقية، لكن دون صلاحيات […]Read More
© 2024, Al Enteshar Newspaper. All rights reserved made with ❤️ by Kainos MX