يُعدّ الإرهاق المستمر وزيادة الوزن من الأعراض التي يبحث الكثيرون عن أسبابها، وغالباً ما يتم إغفال عامل غذائي مهم قد يكون وراء هذه المشكلات، وهو نقص بعض العناصر الدقيقة في الجسم، وعلى رأسها عنصر اليود الذي يلعب دوراً أساسياً في وظائف حيوية متعددة.اليود معدن ضروري يحصل عليه الجسم من خلال الغذاء، ويُعتبر عنصراً رئيسياً في […]Read More

بينما تسعى وسائل الإعلام العالمية الكبرى في كثير من الأحيان إلى شرعنة جرائم الحرب والانتهاكات الجسيمة لحقوق الإنسان التي ترتكبها إسرائيل عبر “التعتيم” عليها، تعمد في المقابل إلى “تجريد الفلسطينيين من إنسانيتهم” ممن يقاومون الاحتلال وسياسات التطهير العرقي، من خلال تقديمهم في رواياتها بوصفهم “إرهابيين”، و”ميالين للعنف”، و”مصدر تهديد”.وفي الجزء الثاني من الملف الخبري الذي […]Read More

أعلن نادي برشلونة الإسباني، الجمعة، التعاقد رسميا مع لاعب كرة القدم الدولي الإنجليزي أنتوني غوردون، لـ5 أعوام حتى 2031 قادما من نيوكاسل، في أولى صفقات بطل الدوري الإسباني للموسم الجديد.وقال النادي الكتالوني في بيان عبر موقعه الإلكتروني: “توصل نادي برشلونة ونيوكاسل يونايتد إلى اتفاق يقضي بانضمام أنتوني غوردون إلى صفوف البلوغرانا لمدة خمسة مواسم قادمة”.وخضع […]Read More

عادل سماره لا نقول الجبهة الأخرى لأن الحروب ضد العروبة عديدة وتتناسل.  إضافة لما كتبنا عنه كثيرا أي تجنيد فيالق مثقفين ضد العروبة غارقين في نفط بدو الأنظمة الخليجية وفي خدمة الإمبريالية والصهيونية، نواجه منذ فترة ملموسة جبهة أخرى هدف هذه الحرب التأكيد على أنه لم يوجد ولن يوجد اي عربي مخلص أو شريف بل […]Read More

عادل سماره 25 ايار، يوم تأسيس الجيش العربي الأردني الذي قاتل ببطولة في فلسطين بمعزل عن طبيعة النظام وقيادة البريطاني جلوب باشا (أبوحنيك). و 25 ايار إنتصار المُق على الكيان في الجنوب اللبناني ببطولات الفدائيين. هذا في العموم أما في الخصوص بوم 25 ايار 1965 توفي والدي على الرصيف في رام الله بالسكتة القلبية عائدا […]Read More