قد تساعد بعض أنواع الشاي والمشروبات العشبية في تحسين تنظيم مستويات السكر في الدم، بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة ومركبات نباتية ترتبط بتحسين حساسية الجسم للإنسولين وتقليل الالتهابات. وبحسب تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث» (Verywell Health)، فإن هناك ثمانية أنواع من الشاي قد تقدم فوائد محتملة للأشخاص المصابين بالسكري أو المعرضين للإصابة به، رغم تفاوت […]Read More

استيقظت فرنسا صباح ​الأحد على آثار أحد أكثر أيام الاضطرابات عنفا منذ سنوات، بعد أن أسفرت الاحتجاجات على ​ارتفاع الأسعار وتراجع الخدمات العامة عن ⁠وفاة متظاهر وإصابة المئات من رجال الشرطة واعتقال ما يقرب من 1800 شخص. وتحولت مظاهرات عمت البلاد إلى أعمال شغب السبت، إذ أضرمت النيران في مبنى بلدية ونهبت متاجر وامتلأت جدران […]Read More

أشاد الاتحاد العام للكتّاب والأدباء الفلسطينيين بمواقف الروائية والأديبة الشابة الإيرلندية سالي روني تجاه الشعب الفلسطيني، ودعمها الدائم للحقوق المشروعة للفلسطينيين، ورفضها ترجمة أعمالها من قبل دار نشر إسرائيلية إلى اللغة العبرية لالتزامها بمقاطعة إسرائيل بسبب الإبادة التي يرتكبها في قطاع غزة والضفة الغربية.واستنكر الاتحاد موقف بريطانيا ومؤسساتها الثقافية التي قررت منع بيع كتب سالي […]Read More

تصاعدت المواجهة بين الرئيس الأميركي دونالد ترمب، وأعضاء في «الكونغرس» من حزبه، بعدما هدد مشرعون بعرقلة تمويل إضافي لـ«البنتاغون» بقيمة لا تقل عن 350 مليار دولار، ما لم تتراجع الإدارة عن تخفيف العقوبات على روسيا وتعيد دعمها العسكري والاستخباراتي لأوكرانيا. وجاء التهديد في أحدث حلقات الغضب الذي أثاره قرار ترمب تعليق عقوبات جديدة على موسكو، […]Read More

يُعد فيتامين C والنياسيناميد من أبرز المكونات المستخدمة في مستحضرات العناية بالبشرة، نظرًا لدورهما في تحسين إشراقة الجلد وتقليل مظهر التصبغات والبقع الداكنة، إلا أن لكل منهما خصائص مختلفة تجعل الاختيار بينهما مرتبطًا بنوع البشرة واحتياجاتها. ويتميز فيتامين C بخصائصه المضادة للأكسدة وقدرته على دعم إنتاج الكولاجين، بينما يساعد النياسيناميد، وهو أحد أشكال فيتامين B3، […]Read More

عبد الباري عطوانلم يفاجئنا التصريح الذي أدلى به الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم امس وطالب فيه المملكة العربية السعودية بقبول العرض الإسرائيلي بالاستعانة حاليا بالمعركة مع “انصار الله” الحوثية في اليمن، والانخراط في منظومة “سلام ابراهام” التطبيعية مع دولة الاحتلال، فالفتنة المسمومة بعد أربع سنوات من صمود وقف اطلاق النار بين السعودية وحركة “انصار الله” […]Read More

أعلنت منظمة الأمم المتحدة للطفولة “اليونيسف”، أن نحو 60 ألف طفل في قطاع غزة فقدوا أحد والديهم أو كليهما خلال الحرب الإسرائيلية على القطاع، محذرةً من استمرار التداعيات الإنسانية والنفسية للحرب على الأطفال، في ظل النزوح وتدهور ظروف المعيشة واقتراب فصل الشتاء. وقال “ريكاردو بيريس”، مسؤول الاتصال ونائب المتحدث باسم اليونيسف، خلال إحاطة صحفية في […]Read More

تُوّجت لاعبة المنتخب الوطني الفلسطيني للكاراتيه، مريم بشارات، بالميدالية الذهبية في بطولة العالم للناشئين والشباب وتحت 21 عامًا، المقامة في مدينة بيلسكو بياوا البولندية، عقب فوزها على الإسبانية نوا لوبيز غونزاليس بنتيجة 3-1، مساء السبت، في نهائي منافسات الكوميتيه لوزن تحت 66 كيلوغرامًا. وجاء تتويج بشارات بعد مشوار مميز في البطولة، نجحت خلاله في تجاوز […]Read More

الاستيقاظ برائحة نفس كريهة ليس طريقة ممتعة لبدء يومك. لكنه أمر شائع للغاية، ويعاني منه معظم الناس في مرحلة ما. ولحسن الحظ يمكن علاجه، مثل جميع الأسباب الأخرى لرائحة النفس الكريهة. جفاف الفم إذا كنت تتمتع بنظافة فم جيدة، فمن المرجح أن يكون جفاف الفم هو السبب. فاللعاب مسؤول عن إزالة البكتيريا التي يمكن أن […]Read More