عبد الباري عطوانإذا كانت حرب الإبادة في غزة قد أطاحت بالحزب الديمقراطي ورئيسه جو بايدن، فإن حرب ايران سواء في جولتها الأولى في حزيران (يونيو) الماضي، او جولتها الثانية التي ينتظر العالم كله بدئها في أي لحظة هذه الأيام، قد دقت المسمار الأكبر والقاتل، بنعش الرئيس ترامب وحزبه الجمهوري.خطاب “حالة الاتحاد” الذي أدلى به الرئيس […]Read More

في عالم الجمال الحديث، لم يعد الحصول على بشرة متوهجة مرتبطاً بالمستحضرات باهظة الثمن أو الإجراءات المعقدة، بل أصبح يعتمد على فلسفة عناية متكاملة تقوم على الاستمرارية واللطف مع البشرة. وهنا برز مفهوم الجمال الكوري (K-Beauty) الذي أعاد صياغة قواعد العناية بالبشرة عالمياً من خلال روتين يومي بسيط لكنه عالي الفعالية.تعتمد المرأة الكورية على مبدأ […]Read More

حذّر رئيس البرلمان الإيراني محمد باقر قاليباف، اليوم الأربعاء، من أن جميع الخيارات مطروحة على الطاولة في المفاوضات مع واشنطن سواء الدبلوماسية القائمة على العزة أو الدفاع الذي يورث الندم، وإذا اختارت واشنطن شن عمل عسكري وسط المفاوضات فستواجه ردًا حاسمًا وقويًا.وأضاف “قاليباف”: “إذا اخترتم طاولة الدبلوماسية؛ دبلوماسية تُصان فيها كرامة الشعب الإيراني وتُراعى المصالح […]Read More

مع قدوم شهر رمضان، تتغير روتيناتنا اليومية بشكل ملحوظ؛ يمتد الصيام لساعات طويلة، ويزداد الوقت المخصص للعبادات، وتحضير الطعام، والسهر مع العائلة. هذه التغيرات تؤثر بشكل مباشر على صحتنا وبشرتنا، التي غالبًا ما تعكس إرهاق الجسم بصمت، عبر شعور بالشد، بهتان، تقشر، أو مظهر متعب.ورغم اعتقاد الكثير من النساء أن جفاف البشرة خلال رمضان يرجع […]Read More

خلال شهر رمضان، يلتزم الصائمون بالامتناع عن الطعام والشراب—including الماء—لفترة زمنية محددة يوميًا، ما يزيد احتمالية الإصابة بالجفاف إذا لم يُعتمد ترطيب الجسم بشكل مناسب. لذلك، يصبح شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة وتجنب المضاعفات.كمية الماء الموصى بهاوفقًا لموقع “Healthline”، يُنصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب […]Read More